Компания Amway и бренд Nutrilite запускают обновленную программу Body Detox, которая работает на оптимизацию обмена веществ. Программа предлагает комплексный подход, используя 4 направления: питание, физическая нагрузка, водный баланс, психологический настрой и сон. Дает четкие рекомендации о корректировке рациона и продуктах для достижения максимального результата. Программа работает на решение проблемы и закрепление результата, сохраняя правильный баланс в организме. С помощью программы Body Detox от NUTRILITE™ можно избежать лишнего веса и замедлить процессы старения, благодаря сохранению физической активности, правильному питанию и периодическому очищению организма.

В статье описаны основные правила правильного питания, такие как употребление достаточного количества воды, замена гарниров на овощные, исключение вредной и калорийной пищи, употребление небольших порций еды каждые 2,5-3 часа, последний прием пищи за 3-4 часа до сна, физические нагрузки, завтрак и исключение хлебобулочных изделий и сладкого. Также рекомендуется делать зарядку с утра и употреблять не менее 20 грамм жира в день.

В данной статье представлены 27 советов, которые помогут вам жить лучше и счастливее. Среди них: не жалейте средств на удовольствие, не спорьте, извлекайте удовольствие из каждого события, не занимайтесь политикой, рассчитывайте только на себя и другие полезные советы.

Сода - универсальное средство для кухни и хозяйства. Она может использоваться для смягчения мяса, проверки годности, мытья фруктов и овощей, устранения запаха рыбы и ускорения варки бобов и фасоли. Советуем использовать соду в своих кулинарных экспериментах и не забывать проверять ее срок годности.

В статье рассказывается о трех методах подтяжки век и ухода за кожей вокруг глаз без операций: ледяной массаж век, маска для век с желтком и маска для век из картофеля.